octubre 21, 2017

Mis primeras 3 horas arriba de una bicicleta

El pasado fin de semana me tocó un entrenamiento que veía casi imposible de cumplir, 3 horas en la bicicleta a un ritmo libre, la verdad antes de subirme pasaron mil cosas por mi cabeza entre otras muchas el como el asiento iba a lastimar y si podría durar todo el tiempo arriba, otras como el hecho de que sería la primera vez que saliera del rodillo a probar la rodada en la calle.

Aún así calle a mi vocecita y me dispuse a subirme a la bici para lograr hacer el mayor tiempo posible, y porque no lograr las 3 horas.

Los primeros minutos fueron de rutina y poco a poco fui acostumbrándome al movimiento en la bicicleta, debo confesar que la sensación de hacerlo en la calle es diferente a cuando estas en el rodillo (en el rodillo pesa más porque no dejas de pedalear) y si ya me estaba gustando la bicicleta, con esto termino de enamorarme.

Eso sí como relojito tienes que consumir agua y/o bebidas hidratantes además de algunos geles de carbohidratos para evitar “que se te acabe la gasolina” y puedas completar el tiempo prometido.

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